Ceaiul si Diabetul
Ceaiul de la ora 5 nu este tocmai o traditie in ceea ce ne priveste insa daca esti diabetic s-ar putea sa iti doresti sa transformi servirea ceaiului intr-o traditie personala. Studiile recente arata ca in canita de ceai aburinda nu vei gasi numai o modalitate de a te incalzi, relaxa sau de a-ti detoxifia organismul ci vei putea, chiar, sa iti tii sub control nivelul de zahar din organism, avantaj pentru toti consumatorii de ceai dar in special pentru consumatorul diabetic.
De multe ori la o iesire in oras te-ai gandit probabil daca ai sau nu voie sa consumi ceai si ai renuntat gandindu-te ca probabil dezavantajele sunt cu mult mai mari decat beneficiile. Trebuie sa stii insa ca realitatea este cu totul alta si ca de fapt popularul ceai verde alaturi de cel negru te poate ajuta sa controlezi evolutia bolii. Conform verificarilor realizate in laborator, substantele active din componenta celor doua tipuri de ceai contribuie la incetinirea absorbtiei glucozei in organism. Dat fiind faptul ca diabetul se instaleaza sau se inrautateste in baza obezitatii sau a afectiunilor cardiovasculare iar ceaiul verde precum si cel negru inhiba procesul de construire a placii arteriale, consumul acestor produse are efecte de o eficienta sporita.
In randul ceaiurilor cu efecte pozitive pentru controlul acestei afectiuni se numara si ceaiul de musetel care aparent nu are numai efecte de calmare ci, conform descoperirilor recente, si efecte de reglare a nivelului de zahar din organism. Autorii studiilor cu privire la acest subiect au reusit sa arate o legatura clara intre consumul regulat de musetel si incetinirea procesului de avansare a diabetului si a hiperglicemiei. In pofida faptului ca nu s-a ajuns inca la elaborarea unui tratament care sa aiba la baza consumul de musetel sau de ceai obtinut din aceasta planta, efectele pozitive sunt vizibile in urma regularizarii actiunii.
In concluzie, locul al doilea dupa apa in topul celor mai consumate bauturi din lume ii revine ceaiului nu numai datorita popularitatii actului de a bea ceai ci si datorita capacitatilor sale curative, demonstrate acum si in tratamentul diabetului. Iata de ce ceaiul de la ora 5 poate fi o oportunitate sa iti inviti prietenii la un ceai negru sau verde si cu ocazia asta posibilitatea de a le explica faptul ca proprietatile ceaiurilor pe care le consumati nu sunt benefice numai pentru tine, cel care suferi de diabet, ci si pentru ei si pentru toti cei care isi doresc sa aiba un stil de viata sanatos.
Pentru mai multe informatii accesati www.expodiabet.ro
Autor:
Augustina Vasile,
membru PRIME Romania
